Hoe werkt een saturatiemeter?
De saturatie ook wel arteriële zuurstofsaturatie genoemd, is een graadmeter voor de hoeveelheid zuurstof die zich in uw bloed bevindt. In de rode bloedcellen zit Hemoglobine. Hemoglobine bindt zich aan zuurstofmoleculen in de longen en laat het zuurstof in de weefsels weer los. Saturatiemeters werken met een pulsoximeter. Als het Hemoglobine zicht bindt aan zuurstofmoleculen dan heeft het Hemoglobine een rodere kleur dan wanneer het Hemoglobine niet is gebonden aan zuurstofmoleculen. Het verschil in kleur wordt waargenomen door de pulsoximeter. Een saturatiemeter stuurt infrarode lichtgolven door de huid en vangt het teruggekaatste licht terug op. Het teruggekaatste licht is anders bij veel Hemoglobine dat aan zuurstof gebonden is dan bij weinig Hemoglobine dat aan zuurstof is gebonden. De saturatie wordt uitgedrukt als een percentage. De maatstaaf is dat de saturatie bij gezonde mensen 95% of hoger is. Er wordt gesproken van een desaturatie als het zuurstofpercentage onder de 90% is. Bij desaturatie ademt de persoon onvoldoende zuurstof in en of er is een probleem met de zuurstofwisseling tussen de longen en het bloed. Desaturatie kan leiden dat spieren minder goed functioneren en vermoeidheid.
Oorzaken desaturatie
Desaturatie kan verschillende oorzaken hebben. Veel ademhalingsziektes zoals astma en COPD kunnen een oorzaak zijn van desaturatie. Daarnaast kan hartproblemen ook een oorzaak zijn van desaturatie. Verder is er naast desaturatie ook nocturne desaturatie. Nocturne desaturatie is een gevolg van slaapapneu. Hierbij stoppen mensen meerdere malen per nacht met ademen. De duur kan verschillen van seconden tot zelfs minuten. Bij een aanhoudende desaturatie is het verstandig om uw huisarts te raadplegen.
Nauwkeurige meting
Een saturatiemeting kan minder nauwkeurig zijn op het moment dat u bepaalde medicijnen slikt zoals bloedverdunners. Ook als uw lichaams- en of omgevingstemperatuur laag is kan dit uw meting beïnvloeden. Welke geneesmiddelen en of andere factoren de meting kunnen beïnvloeden kunt u terugvinden in de handleiding van uw
saturatiemeter. Raadpleeg altijd voor gebruik de handleiding of uw huisarts.
Wat kunt u doen tegen desaturatie?
Als u leidt aan desaturatie dan is het verstandig om regelmatig rust te nemen. Als u heel dag iets heeft gepland probeer dan tussendoor minimaal 2 uur rust te nemen. Hierdoor kunnen uw spieren, organen en longen weer “opladen”. Probeer ook voor activiteiten een eigen tempo te bepalen. Hierdoor voorkomt u dat u buitenadem geraakt. Uw eigen tempo is eenvoudig met een fysiotherapeut te achterhalen.
